怀孕五个月胎教

怀孕五个月可以做胎教了吗？怀孕五个月胎教有必要吗？答案是肯定的，而且是胎教的好时机，详细内容大家就随小编一起来了解一下。

胎儿大脑细胞分裂增殖有两个高峰期，第一个高峰期是怀孕的2—3个月，第二个高峰期是怀孕的7—8个月。因此总的来说这两个时期是对宝宝进行胎教的黄金时期。但是这并不代表怀孕五个月不能给宝宝做胎教，而且怀孕五个月胎教并不晚。原因有以下两个：

第一，孕期第五个月的宝宝大脑还没有完全发育好，胎宝宝仍然能狗感觉到外界刺激，并做出一定的反应，此时的胎宝宝对外界的认识还没有完全形成，所以，准爸妈对其适当胎教还是能够帮助宝宝大脑发育的。

第二，怀孕五个月的孕妇早期的妊娠反应已完全消失，孕妈咪从心理上逐渐接受并适应了怀孕这一现实，开始有了为人母的意识。由此，她们身心稳定，食欲旺盛，体重增加，精神饱满。无论从身体还是心理上都处于一个很稳定的时期，有足够的精力与胎宝贝进行“产前谈话”——胎教，进行怀孕五个月胎教有可能比怀孕前三个月胎教的效果还要好呢。

怀孕第五个月了，生活在妈咪子宫内的胎宝贝是个能听、能看、有各种感觉的小生命，对于外界各种刺激十分敏感。器官和组织也正在迅速发育，并在功能上逐渐完善，能对各种外界刺激做出反应，从而具备了接受教育的基础，此时对宝宝进行适当胎教，真可谓胎教的天赐良机。如果孕妈咪不误时机的通过一些方法给予胎宝贝良性刺激，不仅可促使各种感觉器官和大脑发育，还可有利于今后形成良好性格。科学研究表明，一个人还在母腹中时，个人的性格和气质特点已开始萌芽，今后所表现出的个性是快乐型、进攻型还是忍让型，所有这些使每个人得以发展为互不相同的自我行为，很多都取决于胎宝贝在母体里获得的信息。因此，孕妈咪一定要抓住这个“天赐良机”，对胎宝贝进行环境、音乐、语言、抚摸、情绪、运动、营养等广义上的胎教。

孕妇在宝宝三个月的时候开始就可以对宝宝做胎教了，当然，前期的胎教不用太多。不过，大概从怀孕五个月的时候起，宝宝就应该适当的增加些胎教，孕妇五个月胎教还是蛮重要的。那么怀孕五个月胎教的方法有哪些？准爸妈们如何胎教呢？接下来，小编就教给准妈妈们怀孕五个月胎教的四个方法。

孕妇五个月胎教  日常聊天

首先，对于宝宝的胎教，我们需要从日常的生活聊天说起。我们可以先跟宝宝打个招呼，再告诉他今天发生了什么事、天气怎样等等。此时，宝宝已经认识了妈妈的声音，已经知道是妈妈在跟他聊天。

孕妇五个月胎教  做游戏

当我们在跟宝宝聊天时，他会踢一踢妈妈暗示他已经听到了。那么这时，准妈妈就可以和宝宝开始做游戏，这个游戏是配合宝宝的踢腿。当宝宝在肚里踢腿时，妈妈可以用手轻轻的按压一下肚皮，通常情况下，宝宝会乐此不疲。

孕妇五个月胎教  听音乐

当宝宝比较累了，不愿意再和准妈妈继续做游戏时，妈妈们可以放些轻柔的音乐给宝宝听。不过，不要选择太过激烈的原因，比如摇滚和DJ风格的音乐，因为太过嘈杂的声音不利于宝宝的头部的发育。

怀孕五个月胎教  外出散步

多出外散步，增长见识。出外散步，无论是看到什么，如车辆、商品、行人、植物，都可以将它们变成有趣的话题，细致地描绘给胎儿听。利用形象语言。教导文字时，除反复念之外，还要用手描绘字形，而且要有形象化的解说，以Ａ为例，可以对胎儿说，Ａ好像是一顶高尖的帽子，然后选出一个以Ａ为首的单词教给胎儿，如Apple苹果，并跟胎儿说，这是妈妈最喜欢吃的水果，它红彤彤的非常漂亮。

怀孕5个月，胎儿除了会分辨出你与他人的声音，表现出对你的声音的偏爱外，还能明显感受到胎动。每天你都清楚地感到胎儿在不停地运动，这时是进行运动胎教的最好时机。

运动胎教的实质性内容是对胎儿开展积极教育，有计划有意识地对胎儿提供有益且适当的刺激，促使胎儿对刺激作出相应的反应，从而进一步刺激胎儿大脑的功能、躯体运动功能的生长发育。

你可以在饭后1-2小时后，以最舒服的姿势躺着或坐下，用一只手压住自己腹部的一边，再用另一只手压住腹部的另一边，轻轻挤压，感觉胎儿的反应。反复几次，胎儿可能就感觉到有人触摸他，就会踢脚。此时可轻轻拍打被踢的部位几下。一般在一两分钟以后，胎儿会再踢，这时再轻拍几下。拍打时，可换换部位，胎儿就会向改变的部位踢，但注意改变的部位不要离上次被踢部位太远，手法须轻柔。这样的活动每次可进行5分钟左右，每天1～2次。

在这个过程中，你可以准备一些轻松的背景音乐，对活泼好动的胎儿，可多听一些舒缓优美的乐曲，对文静少动的胎宝宝，则应多听一些明快轻松的音乐。并且不时和胎宝宝说话，夸奖他几句，观察他的反应。你的夸奖可是宝宝最大的动力哦!

以上就是小编介绍的孕妇五个月胎教的方法，准妈妈可以按着顺序来做，因为这也会给宝宝养成一个好习惯。特别提醒各位孕妇朋友们，怀孕五个月的孕妇在孕期一定要做好宝宝的胎教，这样才更有利宝宝的生长和发育，让宝宝更健康、更聪明！

想要生一个聪明、健康的宝宝，准父母给宝宝做好怀孕五个月胎教很重要，同时，在进行胎教时，文中的怀孕五个月胎教注意事项不能忽视。

孕妇在进行怀孕五个月胎教，要警惕身边的噪音。噪音能使孕妇内分泌腺体的功能紊乱，从而使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，导致流产、早产。噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响。  

语言教育时，孕妇可用以中度音量向腹内的胎儿亲切授话，或吟读诗歌，或哼唱小调，或计算数字。如此都会给孩子留下美好的记忆，切忌大声粗暴地训话，这样会造成胎儿烦躁不安。 

运动也是怀孕五个月胎教中很有效的方法，但是不合理的运动就是胎教中的大忌了。与胎儿做运动联络时，要轻轻抚摩胎儿，每天2～4次为宜，有时胎儿也会不遵母命，此时就要耐心等待，不要急于求成。且做运动胎教时，动作不宜过猛。 

孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。因此，孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。 准爸爸准妈妈在进行怀孕五个月胎教时，若很好的避免了一些胎教的误区，相信胎儿一定会获得最有效的胎教，走好人生的第一步。愿天下所有的宝宝都能健康快乐！

专家表示：怀孕五个月，宝宝对外界刺激很敏感，是可以给宝宝听胎教音乐的。但在进行音乐胎教时有一些事项准爸妈需要事先了解，比如要注意音域、音乐节奏等等，另外。在音乐选择上也要慎重，详细内容大家就随小编一起来看一下。

一般来说从怀孕4个月（孕16周）开始妈妈就可以进行音乐胎教了，这时胎儿就有听力了，长到6个月（孕24周）时，胎宝宝的听力就发育得接近成人了。孕妇经常听清新而愉快的有节奏的乐曲，对胎儿大脑边缘系统和脑干网状结构有直接影响，从而促进大脑和感觉的发育。优美的音乐还能促使孕妇分泌出一些有益于健康的物质，有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用，进而改善胎盘供血状况，使血液的有益成分增多，对促进胎儿发育成长有利。但是，准爸妈在进行怀孕五个月胎教的时候需要注意以下几点：

1、准妈妈在选择音乐的时候应尽量挑选舒缓、柔和的音乐，避免摇滚等激烈的音乐。

2、在胎教的同时要注意胎教音乐不能无限增加音量。而现在市场上的胎教音乐磁带良莠不齐，有的磁带音频高达4000~5000赫兹，这种声能很大的胎教音乐天天让胎儿听，对胎儿的听力损伤极大，应避免听摇滚乐等节奏较强的音乐。

3、应选择在胎动较多时听音乐，每次不宜超过12分钟，应给胎儿间隔一段休息时间。

主要以舒缓轻柔或欢快相间的音乐，如一些潺潺流水声、虫鸣鸟啼，伴随孕妇丰富的联想，仿佛走入美丽的大自然，孕妇心情会无比愉快与放松，有利于胎儿的发育。

4、音乐的节奏太快。太快的节奏会使胎儿紧张。

5、胎教音乐过长。5-10分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反复地聆听，才能造成适当的刺激。等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有如待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。

现在，音乐胎教越来越受年轻准父母的欢迎，各种各样的胎教光盘也开始盛行起来，许多准爸妈不知道如何选择适合怀孕五个月胎教的音乐，专家介绍，以下音乐适合怀孕五个月胎教。

很多中外名曲高雅、轻快的旋律都非常适合孕妈咪选来作为胎教音乐。《春江花月夜》、《梅花三弄》旋律优美，形式独特。《高山流水》典雅曼妙，韵味隽永。《阳春白雪》清新流畅，节奏明快。莫扎特、贝多芬等大师的钢琴曲是胎教音乐的不二选择。舒伯特、柴可夫斯基等的《小夜曲》旋律甜蜜，流露出暖暖的爱意，营造一种轻柔的气氛。巴赫的钢琴曲和小提琴协奏曲中蕴涵了让人感动的情感，能抚平准妈妈和宝宝躁动的情绪，还以平静的心态。海顿的交响曲经日本著名教育家铃木先生验证，能让正在哭泣的婴儿慢慢平静下来。还有德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章、约纳森的《杜鹃圆舞曲》、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》、格里格的《培尔·金特》组曲《在山魔王的宫殿里》、罗伯特·舒曼的《梦幻曲》、勃拉姆斯《摇篮曲》等。儿歌中有《小鸟》、《扑蝴蝶》、《青蛙合唱》、《雪花飞舞》、《小士兵进行曲》、《动物狂欢节组曲》等都适合宝宝听。

为了胎儿健康，在胎教问题上，年轻准父母们除了适当选择音乐，还要注意其他方面的科学胎教，包括保持心情愉悦，生活环境舒适，起居有常，睡眠充足，膳食结构平衡合理等。